ČAROBNI OBRED YONI DIVINE SPA
ČAROBNI OBRED YONI DIVINE SPA
Ustvari si varen prostor, kjer se čas upočasni… in kjer si lahko popolnoma ti. Ritual YDS je vstop v stik s sabo, v stik s telesom, stik z maternico.
1. NAMERA
Vzemi si trenutek zase in na list papirja zapiši svojo namero. Naj bo nežna, iskrena, tvoja. Morda želja po sprostitvi… po večji povezanosti… po spuščanju starega… To je tvoja pot — in vse se začne tukaj.
2. PRIPRAVA ZELIŠČ
Izberi eno od zeliščnih mešanic Divine Herbs ali pa zelišča, ki te intuitivno pokličejo. Položi jih v manjšo posodo, po želji dodaj kristal ali yoni jajček in jih prelij s hladno vodo, da so popolnoma pokrita. Posodico postavi na list z namero. Če si lahko vzameš čas, pusti zelišča čez dan na sončni svetlobi in ponoči pod nežnim dotikom lune. Če ne — je tudi v tem trenutku vse popolno. Nato vodi nežno zašepetaj svojo namero… ali jo zapoj. Voda posluša. In si zapomni.
3. AKTIVACIJA PARE
V večjem loncu zavri vodo in ji previdno dodaj pripravljena zelišča (odstrani kristal ali yoni jajček). Sledi svoji intuiciji — lahko pustiš, da mešanica nekaj časa nežno vre, ali jo takoj odstaviš. Ko se voda rahlo ohladi, lahko dodaš še občutljivejša zelišča (npr. kamilico). Posodo pokrij in pusti, da se hladi 10–15 minut.
4. USTVARI SVOJ SVETI PROSTOR
Medtem pripravi prostor, ki te podpira. Prižgi svečke, dodaj nežno glasbo ali meditacijo, ustvari občutek topline in varnosti. Na tla položi mehko podlago ali brisačo, nanjo postavi zaščito za vročo posodo in nato posodo z zeliščno paro. Preko nje namesti svoj Yoni DIVINE Spa stolček in dodaj blazino za udobje. Obleci dolgo krilo ali se ovij v mehko odejo.
5. RITUAL
Ko začutiš, da je vse pripravljeno, nežno odstrani pokrov in se usedi. Naj te objame topla, zdravilna para. Poslušaj svoje telo. Temperatura naj bo prijetna, nikoli prevroča. Ta trenutek je tvoj. Lahko zapreš oči… dihaš globoko v trebuh… ali pa preprosto uživaš v miru. Če začutiš, lahko vključiš nežno gibanje, dihanje ali preprosto prisotnost. Zelo priporočljivo je izvajanje joge obraza, saj s krčenjem mišic medeničnega dna paro še bolj dviguješ v svoje telo. Ali veš, da so mišice medeničnega dna povezane z mišicami obraza?
Lahko pa se samo prepustš in uživaš. Ni pravil. Je samo tvoj ritual.
6. INTEGRACIJA
Po obredu si podari počitek. Dovoli telesu, da sprejme, kar se je odprlo. Dovoli energiji, da se umiri. Večerni čas je še posebej primeren, saj lahko nežno preideš v spanec in pustiš, da se proces nadaljuje.
Yoni parna kopel ni le praksa. Je obred vračanja k sebi. Je stik. Je spomin na to, kdo si.
Ustvari si varen prostor, kjer se čas upočasni… in kjer si lahko popolnoma ti. Ritual YDS je vstop v stik s sabo, v stik s telesom, stik z maternico.
1. NAMERA
Vzemi si trenutek zase in na list papirja zapiši svojo namero. Naj bo nežna, iskrena, tvoja. Morda želja po sprostitvi… po večji povezanosti… po spuščanju starega… To je tvoja pot — in vse se začne tukaj.
2. PRIPRAVA ZELIŠČ
Izberi eno od zeliščnih mešanic Divine Herbs ali pa zelišča, ki te intuitivno pokličejo. Položi jih v manjšo posodo, po želji dodaj kristal ali yoni jajček in jih prelij s hladno vodo, da so popolnoma pokrita. Posodico postavi na list z namero. Če si lahko vzameš čas, pusti zelišča čez dan na sončni svetlobi in ponoči pod nežnim dotikom lune. Če ne — je tudi v tem trenutku vse popolno. Nato vodi nežno zašepetaj svojo namero… ali jo zapoj. Voda posluša. In si zapomni.
3. AKTIVACIJA PARE
V večjem loncu zavri vodo in ji previdno dodaj pripravljena zelišča (odstrani kristal ali yoni jajček). Sledi svoji intuiciji — lahko pustiš, da mešanica nekaj časa nežno vre, ali jo takoj odstaviš. Ko se voda rahlo ohladi, lahko dodaš še občutljivejša zelišča (npr. kamilico). Posodo pokrij in pusti, da se hladi 10–15 minut.
4. USTVARI SVOJ SVETI PROSTOR
Medtem pripravi prostor, ki te podpira. Prižgi svečke, dodaj nežno glasbo ali meditacijo, ustvari občutek topline in varnosti. Na tla položi mehko podlago ali brisačo, nanjo postavi zaščito za vročo posodo in nato posodo z zeliščno paro. Preko nje namesti svoj Yoni DIVINE Spa stolček in dodaj blazino za udobje. Obleci dolgo krilo ali se ovij v mehko odejo.
5. RITUAL
Ko začutiš, da je vse pripravljeno, nežno odstrani pokrov in se usedi. Naj te objame topla, zdravilna para. Poslušaj svoje telo. Temperatura naj bo prijetna, nikoli prevroča. Ta trenutek je tvoj. Lahko zapreš oči… dihaš globoko v trebuh… ali pa preprosto uživaš v miru. Če začutiš, lahko vključiš nežno gibanje, dihanje ali preprosto prisotnost. Zelo priporočljivo je izvajanje joge obraza, saj s krčenjem mišic medeničnega dna paro še bolj dviguješ v svoje telo. Ali veš, da so mišice medeničnega dna povezane z mišicami obraza?
Lahko pa se samo prepustš in uživaš. Ni pravil. Je samo tvoj ritual.
6. INTEGRACIJA
Po obredu si podari počitek. Dovoli telesu, da sprejme, kar se je odprlo. Dovoli energiji, da se umiri. Večerni čas je še posebej primeren, saj lahko nežno preideš v spanec in pustiš, da se proces nadaljuje.
Yoni parna kopel ni le praksa. Je obred vračanja k sebi. Je stik. Je spomin na to, kdo si.